Practicar deporte en el trabajo, una realidad en España

De media, cada español pasa 37 horas a la semana en su lugar de trabajo. Esto implica que la mayoría de los trabajadores pasan prácticamente las mismas horas en la oficina que en su casa (si quitamos las horas que pasamos durmiendo), por lo que es fundamental que las empresas traten de crear un espacio de trabajo lo más agradable posible. La ubicación de la oficina, la luz o la disposición de las mesas en el entorno de trabajo son importantes, pero también es fundamental contar con espacios para que los trabajadores interactúen entre ellos y se evadan por momentos del estrés laboral. La clásica sala ‘office’ con microondas y mesas para comer o la ‘salita de relax’ son elementos ya presentes en prácticamente todas las oficinas. Pero algunas empresas van más allá y optan por ofrecer elementos innovadores para hacer a sus trabajadores más placenteras las largas horas de oficina. Google es el paradigma más recurrente de empresa que apuesta por mezclar los espacios de trabajo con espacios de esparcimiento. Sus oficinas cuentan con futbolines, salas con videojuegos e incluso espacios para hacer deporte, una práctica por la que cada vez apuestan más empresas. Y es que ofrecer áreas para practicar deporte en el propio lugar de trabajo es una tendencia que tiene muchos beneficios para el trabajador pero también para la empresa. Ése era uno de los datos que ponía de manifiesto un estudio de hábitos deportivos del Consejo Superior de Deportes, que sostenía que el deporte en la empresa ayuda a mejorar las relaciones sociales de sus empleados y, como consecuencia, mejora el rendimiento y la productividad. Además, un estudio de la Universidad de California demostró que facilitar la práctica de deporte en el horario laboral reduce los gastos por enfermedad de los trabajadores en un 39%. En España, poco a poco también se está empezando a extender esta tendencia. Colonial, por ejemplo, ofrece este complejo empresarial en Sant Cugat Nord (Barcelona) con pistas de pádel o sala de fitness; o el complejo empresarial MV49 en Ciudad Lineal (Madrid), que cuenta también con pistas de pádel con vestuarios y con cabinas de golf. Espacios de trabajo de primer nivel que ponen de manifiesto que la apuesta por la combinación de trabajo y deporte es ya una realidad en España.